健康咨询描述: 最近1年,怀疑患我老是强迫觉得自己的神经有点问题的,老是症症状包逼自己做这个做那个,我尝试过自己放松下心情,括无但是法放复行怎么做都做不了来,最近这个情况更加的松重严重,明明做了,为和都感觉到自己好像没有做过似的感知 想得到怎样的帮助:我想知道我是不是患有强迫综合征的呢,会有什么症状的异常 投诉其他类似问题
回复区![]() 从您描述的括无情况来看,确实存在一些可能与强迫症相关的法放复行表现,如无法放松、松重强迫自己做某些事以及感知异常等。强迫症的症状还可能包括反复出现的不必要的想法、冲动或行为,患者明知这些想法或行为不合理,但难以控制。 要确定是否患有强迫症,需要进一步的评估和诊断。建议您尽快到专业的精神心理科就诊,医生会通过详细的问诊、心理评估等方式来明确诊断。 在此期间,您可以尝试通过一些方法来缓解症状,如规律作息、适当运动、进行放松训练等。同时,尽量避免给自己过多的压力,学会接受不完美。 |